09/08(一)02周Day1-成功早起 (第1/1页)

    今天达成了成功早起的成就！也就是差不多早上五到六点多起床看文献，但问题是我前一天晚上并没有很晚睡，大概晚上十点左右就睡着了吧。

    以前我高中的时候为了长高还有养肝，也会晚上九点左右就去睡觉，然後隔天早上大概四到五点多左右起床，读书一到两个小时後外加吃早餐，出门搭公车去上学。

    老实说我觉得这大概是最适合我天生生理时钟的生活模式之一，现在b较常见的熬夜行为，对我来说或许能算是种大学时期养成的坏习惯。

    而且我以前只要晚睡，b如说超过晚上十二点再去睡，就会有心脏彷佛受到重压的感受，那让我感到很不安。

    可只能说环境真的影响人吧，更加长大以後，因为工作型态要讨论报告、要把工作做完还有室友作息相互影响一类的缘故，恐怕想早睡早起也是更加困难的。

    所以相b於我的部分大学同学们，当初我才会觉得说，或许我拥有成为学校教师的生理时钟天生条件，不会在第一瞬间就对早起生活模式感到排斥。

    而她们当初有些人也是会因需要早起这类原因，而对教师工作选择和认同产生本能般地排斥的。

    虽然说是这样说，对我来说观察身边人是观察到了这样的情况没错，不过这些如今对我来说，或许都已经不再那麽重要了。

    还是说回今天成功早起的这件事吧，早上起床後还有办事效率真是一级bAng！

    这可是我高中就T会过了的神奇妙法，一整天心情也容易会因此而开始变得特别好，这种感觉，如果可以，我希望明天还能再来一遍。

    在我看来，美好的一天，是可以从早睡早起展开的！